Berikut recap dari beberapa kegiatan penyuluhan dan seminar kesehatan fisik dan mental yang telah diadakan dari bulan September-November di SMP Tashfia. Di sekolah kami, penyuluhan maupun seminar kesehatan diadakan setidaknya dua bulan sekali.
Diharapkan melalui kegiatan ini, para siswi dapat meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental, serta memperoleh pengetahuan yang berguna untuk mengelola stres, menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan membangun mental yang kuat. Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk mengurangi stigma negatif terkait kesehatan mental, memberikan dukungan emosional, serta membekali siswi dengan keterampilan untuk menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari. Dengan demikian, diharapkan para siswi dapat menjadi pribadi yang lebih sehat, bahagia, dan siap menghadapi masa depan dengan percaya diri. Baarakallahu fiikum.